Основные навыки для игры в футбол

Основные навыки для игры в футбол

Футбол – это одна из самых популярных игр в мире. Чтобы научится в него играть, нужно, в первую очередь, изучить правила игры. А для успешной игры, нужно обладать некоторыми навыками. Разберем основные из них.

Контроль мяча во время движения (дриблинг)

Важно научится контролировать мяч во время движения не потеряв его и не позволив противнику его отобрать. Так, например, дриблинг на высокой скорости будет отличаться умения обыграть соперника с места. Чтобы быть успешным в футболе нужно научиться и тому и другому.

Игра в пас

Футбол — это коллективная игра. Пас – основной элемент игры в футбол. Поэтому нужно отрабатывать передачи партнерам по команде. Футболист должен обладать как коротким, так и длинным пасом. Все зависит от ситуации на поле.

Удары по воротам

Чтобы забить гол в ворота соперника, кроме игры в пас и дриблинга футболист должен обладать техникой удара по воротам. Нужно научиться сильно и точно бить по воротам. Ведь в процессе игры нужно будет наносить удар из разных положений и расстояний.

Игра в обороне

Грамотная игра в обороне не позволит сопернику забить гол. Нужно научиться правильно занимать позицию при обороне своих ворот. Цепкость, быстрота и ловкость – главные качества защитника. Кроме этого нужно думать головой, читать игру.

Движение без мяча

В процессе игры приходится много времени двигаться без мяча. Поэтому нужно научиться открываться, освобождаться от опеки, под передачи партнеров.

Психология

Любая спортивная игра –это психология. Победы, поражения, эмоции, нарушения, травмы. Нужно постоянно держать себя в руках.

Такими умениями должен обладать человек, которых хочет научиться играть в футбол.

И если уметь всё в совокупности, то можно достичь хороших результатов в футболе.

Next Post

Секреты правильных занятий фитнесом

ID ) ); ?>
Секреты правильных занятий фитнесом